終于來到了32周，一天天一周周掰著日子數過來的！作為妥妥的一名“吐”女郎，接下來要好好吐槽一下我的孕吐路程了。

孕六周，我就開始狂吐，吃什么吐什么，沒東西吐就吐酸水，膽汁，最高峰是一天十次八次，最嚴重的試過吐暈倒在家里，現在想想其實有點后怕。16周過去了，26周過去了，我還在吐著，而且還越來越嚴重——吐血了！去看了兩家醫院，醫生都直接開了住院單。乖乖在醫院待了一個星期，不進食，早上八點多開始點滴到晚上六七點，這過程的難受就不多說了。

前期可能因為孕吐嚴重，沒辦法進食，加上寶寶吸收我自身的營養，我白頭發猛長，而且很容易累，真的是腰酸背痛腿抽筋趕集似的一起來了，中醫說我氣血兩虛，需要好好調理，特別是產后修復要多加關注，多做護理，不然很容易落下月子病，這就是一輩子的問題了！

除了體質調理，我相信產后身形的恢復也是大多數媽媽最關注的點了吧。看著自己日益發福的身軀，強壯的四肢，下垂的臀部…說多都是淚。慶幸是安瑞麗大家庭的一員，月子也計劃在這里調養！

相信很多媽媽在孕期都有反應，重者像小青媽媽，輕者也是腰酸背痛，氣血虛弱。所以這就是坐月子的重要性了！相比于在家里坐月子，月子會所的一個大大大修復板塊就是----產后修復！

產后修復不僅僅是給身體經絡做疏通，還會通過被動的手法按摩促進身體自然康復的效果。（很多麻麻說，不做產后修復，我也好好的自然康復啦! 是的，沒錯，但如果做了呢? 一定會更好！）

對于懷胎十月辛苦又生產完后的麻麻來說，是一種身心靈的放松和療愈。從產康SPA房間的燈光上，精選的冥想音樂，純粹自然的精油，輕柔嫻熟恰到好處的手法，在觸碰到你身體時，讓你徹底放松。

那一刻，你不是媽媽，不是妻子或媳婦，你只屬于你自己。。

那產后修復SPA會有些什么效果呢？讓我們看看培媽怎么說？

產后問題 NO.1：頭重眩暈健忘、肩周炎、毒素堆積濕寒

培媽推薦：「氣血調養」

首先是「督脈」，督脈主氣，

很多媽媽頭重，眩暈，健忘

都是因為這里不通，

多按摩這里還可以預防宮寒

第二個呢就是「肩胛骨」，

媽媽抱小孩喂奶，都是特別辛苦的，

這個位置很容易疲勞，

按摩這個位置可以緩解

疲勞以及預防肩周炎的發生

接下來是背部的「大板筋」和「肝膽筋」，

主代謝的兩個筋絡，按摩這兩個穴位

可以加快氣血運行，通過體內發熱出汗，

將體內淤堵垃圾及濕寒統統排出體外。

還有效預防脂肪的堆積，背也會變薄哦！

毒排出了皮膚或者是睡眠，都會改善。

「肩頸放松」，可以預防富貴包產生。

還用紫檀木給我整體塑形，

有很好的去水腫功效，

不用擔心完全沒有疼痛感。

做完后我整個背部都變薄了，

斜方肌的地方都凹陷下去了

產后問題 NO.2：腿部水腫，靜脈曲張

培媽推薦：「下肢祛水腫」

我還體驗了專門為部容易水腫的媽媽

定制的「腿部放松按摩」，

也是先放松表層肌肉，

再對我們主代謝的膀胱經加強。

由我們超級厲害的紫檀木塑形。

依然是有及時的效果，小腿的靜脈曲張

都有非常明顯的對比。

產后問題 NO.3：脾虛，腹部脹氣

培媽推薦：「脾胃雙調」

「腹部」容易脹氣的媽媽

一樣可以照顧到哦。

整體的感受實在是太舒服了，

不單對代謝排毒有幫助，

整個人都消腫了，瘦了一圈。