由于受季節氣候、地理區域對機體生理和病理的影響，以及存在個體體質差異、年齡差異等，月子餐配置需遵循以下原則：

1

因人而異：不同的產婦因年齡。體質等因素的影響，身體情況不同，飲食習慣不一樣，即使是同一個體，在一生中各個時期其體質及血氣盛衰也有所變化。因此，需要根據產婦自身的情況來制作月子餐。

2

因時制宜：人與自然是息息相關的整體，四季氣候的變化對人的生理功能、病理變化產生一定的影響。因此，人的飲食應根據季節氣候的不同而有所變化。

3

我國地域廣闊，南、北方差異較大，各地氣候條件及人們的生活習慣不一樣，對人的生理功能、病理變化也會產生一定的影響。因此，在進行食療時應根據地域特點來配置膳食。

健康好營養，美味吃不胖

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