近日，媒體拍到汪峰手捧大束鮮花，去月子中心探望愛妻。艷羨“別人家的老公”浪漫體貼的同時，細心的網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)：章子怡已經(jīng)在月子會所住了一個半月了！

有人感嘆：明星果然有錢任性，連月子都比普通人坐得長一些。

月子坐多久，可不光是有錢任性那么簡單，更重要的是看新媽媽的恢復(fù)情況。

恢復(fù)程度和速度，取決于以下幾個層面：

新媽媽本身的身體素質(zhì)：底子好，恢復(fù)自然快。

分娩中身體損耗程度：順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)？是否有側(cè)切？

月子期間的護理質(zhì)量：月子坐得稱心，自然恢復(fù)更快。

生完寶寶后，女性的身體面臨著巨大變化，其中包括：惡露排出，子宮恢復(fù)，激素調(diào)整，以及從心理和身體層面適應(yīng)媽媽的身份。

那為何還有42天一說呢？因為從醫(yī)學角度，大概產(chǎn)后42天，身體整體狀態(tài)才可以基本恢復(fù)到孕前水平。

從懷孕到卸貨，最辛苦的身體器官大概就是子宮了。10個月中被一點點撐大的子宮，需要至少6周，才能恢復(fù)到孕前大小。產(chǎn)后腹壁的恢復(fù)也需要至少6-8周，這才有了坐月子需要42天和56天的說法。

所以，大家可以根據(jù)自己的身體情況，選擇在月子會所住多久。“月子期”沒有固定期限，卻有固定標準：當你覺得自己的身體和心理，都調(diào)整到足夠好了。

無論從身體還是心理層面，月子對女性的影響都非常大。月子坐得好，相當于開啟了“健康快樂媽媽”的起點；如果坐得不好，會是一生的陰影。

所以，在月子會所，我們會告訴新媽媽：你眼下最最最重要的事，就是千方百計對自己好。

從宮縮、陣痛、見紅，到分娩，你那么辛苦，一定沒能好好休息。所以，放心地睡一覺吧。受過專業(yè)訓(xùn)練的月嫂，會24小時陪護在你和寶寶左右。寶貝很健康，你要做的就是，放下興奮和擔心，躺在灑滿陽光的房間中，美美地睡上一覺。

終于和小家伙見面了，我們懂得你的激動，也完全相信你是一個負責任的好媽媽。但是答應(yīng)我，一定要注意休息，給自己的身體和心理一個緩沖的時間，慢慢進入狀態(tài)。2

你無需對誰證明什么，因為你已經(jīng)完成了最偉大的證明。